Pěšky pro zdraví i pro radost
Knížka propaguje chůzi, nejbezpečnější a zároveň nejúčinnější formu tělesného pohybu, která kladně ovlivňuje celkovou fyzickou kondici. Probírá fyziologii chůze, zabývá se prostředím pro chůzi, vhodnou výstrojí a výživou. Ukazuje mnohonásobný užitek z chůze a vyzdvihuje její psychohygienické a psychologické aspekty.
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 131 s.
- Vydáno
-
Praha :
Olympia,
1978
- Vydání
- 1. vyd.
- Edice
- Sport a zdraví