Sto minut pro půvab a svěžest
Autorka radí ženám, co mají dělat, aby si dlouho zachovaly zdraví, svěžest a krásu. Zdůrazňuje význam hygieny a spánku, přináší návody na účinné cviky pro získání pěkné postavy, uvádí příklady redukčních diet, popisuje základy automasáže, hovoří o ochraně pleti, péči o vlasy a vhodném oblékání.
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 147 s. : il. 4°
- Vydáno
-
Praha :
Olympia,
1978
- Vydání
- 2. vyd.
- Edice
- Sport a zdraví
- Popis jednotky
- 35000 výt.
Dostupné též v digitální podobě v aplikaci Kramerius