Běh pro zdraví : návod pro zlepšení zdraví a proti předčasnému stárnutí
Po úvodních kapitolách, v nichž autor probírá rizikové faktory vyspělé civilizace pro zdraví (nesprávná výživa, nedostatek pohybu, nadměrná váha, nerespektování duševní hygieny, vysoký krevní tlak, kouření, cukrovka), se zabývá významem celosvětového hnutí "běhu pro zdraví." Vysvětluje zásady a metody bězeckého tréninku, … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 187 s.
- Vydáno
-
Praha :
Olympia,
1974
- Vydání
- 1.vyd.
- Edice
- Sport a zdraví