Cvičení proti vadám růstu

Chci si vypůjčit

Po zdůvodnění potřeby správného držení těla pro dostatečný rozvoj svalových sil a po poučení o způsobech vadného držení jsou sestaveny návody k domácí gymnastice. Obrázky i text ukazují cvičení pro jednotlivé oblasti těla a pro jednotlivé typy chybného držení a pak poskytují dvanáct ucelených cvičebních souborů. Poté následují ještě krátké informace o tom, jak přispět k fyzické údržbě a nápravě v ostatních formách tělesné výchovy, při různých sportovních činnostech, zejména při plavání, při hrách a při turistice. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Jiřina Adamírová, 1921-2014

Další autoři

Miroslav Jaroš, 1897-1970

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

101 s.

Vydáno

Praha : Olympia, 1970

Vydání

1. vyd.

Edice

Cvičte s námi

Popis jednotky

Dostupné též v digitální podobě v aplikaci Kramerius