Ztráta kontroly : inteligentní zvládání emocí

Chci si vypůjčit

V této knize autor ukazuje, že inteligentní zvládání pocitů je pro naše štěstí v životě důležitější než vysoké IQ. Vysvětluje, co je ztráta kontroly, jak k ní dochází a jaké strategie proti ní existují. Jednoduchá cvičení umožňují rozpoznat typické falešné reakce zakotvené v mozku a vyřešit destruktivní vnitřní vzorce celý popis

Uloženo v:

Podrobná bibliografie

Hlavní autor
Heinz-Peter Röhr, 1949-
Další autoři
Petr Babka, 1967-
Typ dokumentu
Knihy
Fyzický popis
183 stran : ilustrace ; 21 cm
Vydáno
Praha : Portál, 2021
Vydání
Vydání první
Edice
Spektrum (Portál)
Témata
Bibliografie
Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy
ISBN
978-80-262-1749-7

Jednotky

Nápověda
Pro vytváření rezervací/objednávek je třeba se přihlásit.
Dostupnost Stav Oddělení Sbírka Umístění Více informací Poznámka Signatura
Prezenčně
Načítá se…
MZK
Sklad / do 1 hodiny
2-1471.606
Absenčně
Načítá se…
Vol.výběr
VV 0p
159.93/.94 ROH 2-1471.606
Absenčně
Načítá se…
Vol.výběr
VV 0p
159.93/.94 ROH 2-1471.606