Posilování s činkami
Příručka se názorně zabývá anatomií a fyziologií vztahující se k tréninku, základními informacemi týkajícími se silového tréninku, vybavením a následně samotným tréninkem s činkami. Za pomoci názorných fotografií představuje přehled cviků, nabízí různé tréninkové programy a radí při jejich plánování a řízení.
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 125 s. : barev. il. ; 21 cm
- Vydáno
-
České Budějovice :
Kopp,
c2004
- Edice
- Průvodce sportem
- Témata
- Popis jednotky
- Přeloženo z němčiny
Dostupné též v digitální podobě v aplikaci Kramerius - ISBN
- 80-7232-217-6
| Cíl | Přístupnost | Odkaz | Zdroj odkazu |
|---|---|---|---|
| Digitální knihovna | Autorsky chráněné | Digitalizovaný dokument | Moravská zemská knihovna v Brně - Kramerius |