Běhy na střední a dlouhé tratě a Chůze

Get it

Příručka poskytuje základní informace o tréninku běhů na střední a dlouhé tratě a sportovní chůze. Přináší návod, kdy a jak s běhaním vůbec začít, jak se naučit technicky správně běhat a jakým způsobem trénovat. Seznamuje srozvojem základních pohybových schopností při nácviku sportovní chůze, s její technikou. zásadami, metodami a plánováním treninku. … full description

Bibliographic Details

Main Author

Jan Kervitcer

Other Authors

Karel Bláha, sportovní publicista

Document Type

Books

Physical Description

123 s.

Published

Praha : Olympia, 1981

Edition

1. vyd.

Series

Atletika do kapsy

Item Description

Dostupné též v digitální podobě v aplikaci Kramerius